No Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, celebrado neste domingo (26), dados do Ministério da Saúde indicam que cerca de 30% da população brasileira convive com a doença. Estima-se que metade dos pacientes não sabe que tem o diagnóstico.
Jermino Alves Pinheiro descobriu que era hipertenso aos 50 anos, durante uma consulta de rotina, sem apresentar sintomas. Hoje, aos 70 anos, ele faz acompanhamento no Hospital de Base do Distrito Federal (HBDF), após passar por uma cirurgia de ponte de safena. “Todos na minha família têm esse problema, então não fiquei surpreso. Mas eu não senti nenhum desconforto ou sinal diferente”, relata.
A hipertensão faz o coração trabalhar mais que o normal para bombear o sangue. Entre as consequências estão o maior risco de acidente vascular cerebral (AVC), infarto, aneurisma arterial, além de insuficiências renal e cardíaca.
O cardiologista do HBDF, unidade administrada pelo Instituto de Gestão Estratégica de Saúde do Distrito Federal (IgesDF), Lucas Cronemberger, explica que não há uma causa única para a hipertensão. Fatores como predisposição genética, obesidade, estresse, consumo excessivo de álcool, tabagismo, ingestão elevada de sal e sedentarismo contribuem para o surgimento da doença.
“O maior risco da hipertensão é que, na maioria dos casos, ela não apresenta sintomas. Um erro comum é acreditar que a pressão arterial só está elevada quando há dor de cabeça ou mal-estar. Trata-se de um inimigo silencioso. Sem aferição regular, muitas pessoas não sabem que têm a doença”, destaca o médico.
A recomendação é que adultos verifiquem a pressão arterial ao menos uma vez por ano. “Os problemas da hipertensão são causados por anos de negligência sem o consumo de remédios específicos, não é algo que aconteça de um dia pro outro”, explica o cardiologista. Ele reforça a importância do monitoramento contínuo e alerta para não esperar o aparecimento de sintomas.
Qualquer cidadão pode procurar uma Unidade Básica de Saúde (UBS) próxima de casa ou do trabalho para aferir a pressão, geralmente sem necessidade de agendamento. O serviço está disponível em todas as UBSs, que funcionam como porta de entrada do Sistema Único de Saúde (SUS). A orientação é aproveitar a visita para fazer o cadastro na unidade e, se necessário, iniciar o acompanhamento para hipertensão.
O controle da pressão está diretamente ligado ao estilo de vida. As principais orientações incluem redução do consumo de sal, prática de exercícios físicos e abandono de hábitos nocivos.
